Blog

siedem minut po polnocy

Sytuacja na Ukrainie – 3 filmy, które pomogą uczniom poradzić sobie z lękiem i niepokojem

Grupy Wiekowe

Niespokojna sytuacja na Wschodzie odbija się na samopoczuciu większości z nas. Z pewnością także Twoi uczniowie lub Twoje dzieci zmagają się z lękiem związanym z kryzysem politycznym i perspektywą wojny. Jako wychowawca lub rodzic możesz im pomóc w oswojeniu tych negatywnych emocji, a za narzędzie w tym celu może posłużyć Ci film.

Niespokojna sytuacja na Ukrainie odbija się na samopoczuciu większości z nas. Także Twoi uczniowie lub Twoje dzieci zmagają się z lękiem związanym z kryzysem politycznym i perspektywą wojny. Jako wychowawca lub rodzic z pewnością chcesz im pomóc w oswojeniu tych negatywnych emocji, a za narzędzie w tym celu może posłużyć Ci film.

Mamy dla Ciebie 3 propozycje filmowe wraz ze scenariuszami lekcji do pobrania (po kliknięciu w link przenoszący do karty filmu). Żaden z tych tytułów nie odnosi się bezpośrednio do sytuacji na Ukrainie, ale każdy uczy radzenia sobie z kryzysem wewnętrznym. Wierzymy, że takie przeniesienie do filmowego świata będzie miało terapeutyczny wpływ na Twoich podopiecznych, pozwalając im lepiej zrozumieć swoje emocje.

„Siedem minut po północy” (reż. J.A. Bayona; Hiszpania, USA, Wielka Brytania 2016, 108’)

Klasy VII-VIII

Bohater tego poruszającego filmu zmaga się z wieloma problemami, które są bliskie młodym widzom. Jest gnębiony w szkole, jego mama ciężko choruje, a tata nie utrzymuje z nim regularnych kontaktów. Nieoczekiwanie z pomocą przychodzi mu magiczna istota, która przenosi go do innego świata. Chłopiec nauczy się w nim nazywać, wyrażać i rozumieć swoje negatywne emocje.

Baśniowa konwencja sprzyja przenoszeniu swoich lęków na fikcyjną opowieść i okiełznywaniu ich razem z głównym bohaterem. Na naszej stronie znajdziesz materiały edukacyjne dla filmu „Siedem minut po północy” (TU). Scenariusz lekcji dotyczy radzenia sobie z emocjami w kryzysowej sytuacji, został opracowany przez psycholożkę. Polecamy wykorzystanie tego filmu oraz dedykowanego mu scenariusza w pracy z uczniami starszych klas szkoły podstawowej.

„Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć” (reż. David Yates; USA, Wielka Brytania 2016; 133’)

Klasy IV-VI, VII-VIII

Eskapizm, czyli ucieczka do innej rzeczywistości, to jedna z najbardziej pokrzepiających metod neutralizowania stresu, jaką oferuje nam kino. Zanurzenie się w filmie lub książce pozwala zapomnieć na chwilę o problemach, wyciszyć się, odnaleźć odpowiedzi na dręczące nas pytania, zyskać pocieszenie w smutku, dostrzec swoje lęki w lękach bohaterów. Wiele już napisano o kompensacyjnej sile opowieści.

fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć
Kadr z filmu „Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć” (reż. David Yates, USA, Wielka Brytania 2016, dystrybucja w Polsce: Warner Bros)

„Fantastyczne zwierzęta…” dotyczą m.in. radzenia sobie z lękiem i problemami świata wokół nas – pojawia się w nich motyw bliżej niezidentyfikowanego zła, które ma źródło w niepokoju jednego z bohaterów. W „Fantastycznych zwierzętach…” te złe emocje odnoszą się do sytuacji rodzinnej, ale bez problemu można je przełożyć na każdą inną stresującą sytuację. Przeczytaj więcej TU.

W zasadzie wszystkie filmy z uniwersum Harry’ego Pottera doskonale nadają się do ukojenia dziecięcych lęków: opowiadają o stawianiu czoła przeciwieństwom, samoakceptacji, trudnych emocjach. Są to również popularne i wciągające historie, skutecznie przenoszące odbiorcę do fantastycznego świata.

„Supa Modo” (reż. Likarion Wainaina; Kenia, Niemcy 2018; 74’)

Klasy IV-VI

„Supa Modo” to piękna i mądra opowieść o nieuleczalnie chorej dziewczynce, która jest… obdarzona super mocami. Poprzez atrakcyjną i ciekawą akcję twórcy opowiadają o radzeniu sobie z problemami zbyt ciężkimi na dziecięce barki oraz o potędze pozytywnego myślenia. Film dodaje widzowi otuchy, uczy go też akceptować sytuacje, na które nie ma się wpływu – m.in. zachęcając do przekierowania swojej uwagi i energii na to, na co mamy wpływ.

Kadr z filmu „Supa Modo” (reż. Likarion Wainaina, Kenia, Niemcy 2018, dystrybucja w Polsce: Stowarzyszenie Nowe Horyzonty)

„Supa Modo” jest przykładem tego, jaką terapeutyczną siłę ma wspólny projekt (filmowy!). Także te negatywne emocje można wyrazić w twórczy sposób (a myśli uczniów zaangażować, by nie przeradzały się w panikę), robiąc coś dobrego dla wspólnoty klasowej. Może dzięki filmowi uda Ci się zachęcić podopiecznych np. do akcji charytatywnej i zneutralizować ich niepokój poprzez wspólne działanie? Scenariusz lekcyjny do tego filmu (zobacz TUTAJ) polecamy szczególnie klasom IV-VI.

Więcej przykładów filmów związanych z radzeniem sobie z lękiem, poczuciem zagrożenia oraz szeroko pojętym kryzysem znajdziecie w naszym przekrojowym artykule poświęconym filmoterapii – TUTAJ. Zachęcamy do zapoznania się z nim.

Katarzyna Kebernik

Zobacz również:

Najnowsze materiały edukacyjne

Zobacz wszystkie scenariusze!

Vincent. Legenda oceanu

Materiały edukacyjne do filmu „Vincent. Legenda oceanu” (reż. Pavel Hrubos, Steven Majaury, Czechy, Kanada, Niemcy 2025, dystrybucja: Młode Horyzonty)

Folwark zwierzęcy

Materiały edukacyjne do filmu „Folwark zwierzęcy” (reż. Andy Serkis, Kanada, Wielka Brytania 2025, dystrybucja: Galapagos Films)

Obcy

Materiały edukacyjne do filmu „Obcy” (reż. François Ozon, Francja 2026, dystrybucja: Gutek Film)

Dzień dziecka księdza Jana Kaczkowskiego

Materiały edukacyjne do filmu „Dzień dziecka księdza Jana Kaczkowskiego” (reż. Artur Wierzbicki, Polska 2026, dystrybucja: TVP)

Młody Waszyngton

Materiały edukacyjne do filmu „Młody Waszyngton” (reż. Jon Erwin, USA 2026, dystrybucja: Galapagos Films)

100 dni: Misja Zeus

Materiały edukacyjne do filmu „100 dni: Misja Zeus” (reż. Mikołaj Piszczan, prod. Polska 2026, dystrybucja: Next Film)

Flavia de Luce

Materiały edukacyjne do filmu „Flavia de Luce” (reż. Bharat Nalluri, prod. USA, Wielka Brytania 2026, dystrybucja w Polsce: M2 Films)

Sunny Dancer

Materiały edukacyjne do filmu „Sunny Dancer” (reż. George Jaques, prod. Niemcy, Wielka Brytania, 2026, dystrybucja w Polsce: Forum Film)

500 mil

Materiały edukacyjne do filmu „500 mil” (reż. Morgan Matthews, prod. Irlandia, Wielka Brytania, Cypr 2026, dystrybucja w Polsce: Best Film)